Назад
как приготовить тофу

Тофу с овощами

Время подготовки 5 минут
Время приготовления 15 минут
Общее время 20 минут
Блюдо Основное блюдо
Порций 2 человек
Калорийность 464 ккал

Ингредиенты:
  

  • 400 гр тофу
  • 2 столовые ложки оливкого масла
  • 1 белый лук
  • 4 зубчика чеснока
  • 4 столовые ложки соевого соуса
  • 1 упаковка смеси нашинкованной капусты и моркови
  • 2 чайные ложки сухого имбиря
  • 2 столовые ложки винного уксуса
  • 1-2 чайные ложки соуса шрирача
  • ½ пучка зеленого лука
  • вода по мере необходимости

Пошаговая инструкция:
 

  • Нарежьте тофу небольшими кубиками. В предварительно нагретой сковородке обжарьте тофу с каждой стороны до золотистого цвета.
  • В отдельной сковородке обжарьте чеснок и лук в течение 2–3 минут до мягкости. Добавьте имбирь и две столовые ложки соевого соуса и перемешайте.
  • Добавьте смесь капусты, моркови и пару столовых ложек воды, тушите несколь минут.
  • Затем добавьте тофу, две столовый ложки соевого соуса, рисового уксуса, соус шрирача и зеленый лук. Готовьте еще минуту тщательно перемешивая.
  • Подавайте на стол с добавлением небольшого количества зеленого лука и семян кунжута.
  • Приятного аппетита!