Назад
суп с нутом

Сливочный овощной суп с нутом.

Время подготовки 10 минут
Время приготовления 40 минут
Общее время 50 минут
Блюдо Суп

Ингредиенты:
  

  • 1 ст.ложка оливкого масла
  • 1 крупный лук мелко нарезанный
  • 1 лук порей мелко нарезанный
  • 2 большие моркови нарезанные кубиками
  • 4 зубчика чеснока мелко нарезанные
  • 50 гр муки
  • 1,3 литра овощного бульона
  • 2 больших картофеля нарезанные кубиками
  • 1 чайная ложка смешанных сушеных трав
  • 2 лавровых листа
  • 150 гр замороженного горошка
  • 150 гр замороженной кукурузы
  • 200 гр варенного нута
  • 120 мл веганских сливок или обычных сливок
  • соль и перец

Пошаговая инструкция:
 

  • В большой кастрюле разогрейте немного оливкого масла. Добавьте лук, лук порей, морковь и чеснок. Готовьте около 15 минут, часто помешивая, пока овощи не станут мягкими.
  • Добавьте муку, хорошо перемешайте и готовьте еще 1 минуту.
  • Аккуратно влейте овощной бульон, постоянно помешивая, чтобы не образовались комочки.
  • Добавьте картофель, сушеные травы и лавровый лист. Доведите до слабого кипения и варите еще около 15 минут, часто помешивая, пока картофель не станет мягким.
  • Добавьте горошек, кукурузу, нут и варите еще 10 минут.
  • Снимите с огня, добавьте сливки, соль и перец по вкусу.
  • Суп готов, подавайте к столу!